Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 93,42g | Carbh: 213,55g.
Desayuno: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Çilek, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Sebzeli Misket Köfte. Cena: Bulgur Pilavı, Etli Güveç, Cacık. Pasa Bocas / Otros: Közlenmiş Mısır, Badem, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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