Diario de Squarehammer, 28 jun. 20

Slept about 2.5 hours - from 10:30 PM until about 1 AM Monday morning.
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
728 kcal Grasa: 23,12g | Prot: 24,02g | Carbh: 109,26g.   Desayuno: Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. Almuerzo: Nabisco Good Thins The Rice One Veggie Blend. Cena: Nature's Own Honey Wheat Bread, Peanut Butter, Good Thins Simply Salt. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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