Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 103,91g | Carbh: 41,10g.
Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Consum Pan Tostado Integral, Café. Almuerzo: Merluza Plancha, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Reina Gelatina sin Azúcar, Consum Salteado Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de evelyn-sl
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