Diario de caronte78va, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1838 kcal Grasa: 77,50g | Prot: 95,53g | Carbh: 189,40g.   Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Almuerzo: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Mela, Calvé Maionese, Gran Pavesi Cracker Salati, Pane Bianco, Coop Mortadella . Cena: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Citterio Sofficette Coppa, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. más...
2440 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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