Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 82,41g | Carbh: 43,88g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Pif Paf Presunto, Pão de Aveia, Adoçantes, Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada Cozida, Filé de Frango Grelhado, Molho Pesto. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefany-magalhaes
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