Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 76,36g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Ecila Queijo tipo Cottage , Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida. Cena: Batata Doce, Legumes Cozidos, Swift Carne Moida Light, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca Diet, Ecila Queijo Minas Meia Cura, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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