Diario de MrCalifornia, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1806 kcal Grasa: 52,78g | Prot: 157,17g | Carbh: 192,00g.   Desayuno: Optifast 800 Strawberry Shake, New Direction Double Berry Bar. Almuerzo: Optifast 800 Strawberry Shake,  Olive Oil ,  Bell Peppers,  Mushrooms ,  Red Onions, Jennie-O Hot Turkey Sausage, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Cena:  Cheese Pizza with Vegetables, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. más...
2988 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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