Diario de Lepardldy, 11 may. 20

Day 8:
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 102,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

496 kcal Grasa: 38,79g | Prot: 27,35g | Carbh: 12,83g.   Desayuno: Winco Whey Protein,  Cocoa Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms ,  Garlic Butter, Texas Roadhouse Grilled Shrimp. Pasa Bocas / Otros:  Whipping Cream ,  Blueberries . más...
2053 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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