Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2013
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 133,65g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Strawberries, Egg, Steel Cut Oats, Egg White, Kale Greens, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Almuerzo: Almonds, Shrimp, Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (with Peel), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Cena: Kale Greens, Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Raisins (Seedless), Fresh Ground Almond Butter, Low Sodium Chuck Light Tuna in Water (Pouch), Steel Cut Oats, Fresh Ground Almond Butter, Low Sodium Chuck Light Tuna in Water (Pouch). más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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