Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 71,71g | Prot: 114,33g | Carbh: 258,05g.
Desayuno: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Урбеч Урбеч из Кунжута. Almuerzo: Био Творог Обезжиренный, Малина Быстрозамороженная, Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Клубника Замороженная, Банан, грецкие орехи. Cena: Бедро Куриное Б/К Вареное (Куромякки), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дамо4ка
|