Diario de vindario06, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1040 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 64,80g | Carbh: 116,06g.   Desayuno: So Good Chicken Nugget Original, Inaco Nata de Coco, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo:  Kerupuk Beras,  Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Alfamart Ikan Pindang,  Telur Rebus,  Nasi Putih. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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