Diario de Торопчаночка, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1674 kcal Grasa: 79,41g | Prot: 125,30g | Carbh: 115,63g.   Desayuno: Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верес Огурцы,  Помидоры,  Жареное Яйцо. Almuerzo:  Банан, Белый Город Молоко 2,5%,  Сметана , Верес Огурцы,  Помидоры. Cena:  Рыба Вяленая, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные),  Майонез,  Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros:  Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1521 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Торопчаночка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.