Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3167 kcal
|
Grasa: 93,62g | Prot: 139,48g | Carbh: 365,61g.
Desayuno: Минскхлебпром Козинаки с Вишней, Красные Вишни, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Valio Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной и Свининой, Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Черникой, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Cena: Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленный Лук, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Вино Совиньон Блан, Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaktus50
|