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Sigamos na luta 💪
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 47,40g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Piracanjuba Queijo Mussarela , Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Kibe Assado. Cena: Brasfrut Polpa de Maracujá, Lanche Natural. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Café Extra Forte, Whey Protein, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Banana Prata, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniperilli
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