Diario de ceciofal, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
2352 kcal Grasa: 85,36g | Prot: 137,65g | Carbh: 177,19g.   Desayuno: Tortilla Corn Chips, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Salsa, Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Simple Ranch Dressing with Yogurt, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Chopped Salad, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Best Foods Mayonnaise, Whole Wheat Bread, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Cena: Kimchee, Kerrygold Pure Irish Butter, Kimchi, Best Foods Real Mayonnaise, Sourdough Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. más...
2458 kcal Ejercicio: Descansando - 23 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ceciofal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.