Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 54,70g | Carbh: 107,81g.
Almuerzo: Kroger Rotini Pasta, Souper Salad Green Bell Peppers, Tillamook Shredded Mozzarella Cheese, Private Selection Genoa Salami, Ken's Steak House Italian Dressing with Aged Romano, Food Club Sliced Black Olives, Cucumber, Private Selection 100% Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger American Cheese Singles (21g), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Butter , Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles, HEB Grilled Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream. más...
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139 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de christenlk
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