Diario de Simo_drg, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1974 kcal Grasa: 69,05g | Prot: 103,94g | Carbh: 230,08g.   Desayuno: Heinz Ketchup, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Almuerzo: De Cecco Passata di Pomodoro,  Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta,  Pesca Noce, Ventura Mandorle Sgusciate. Cena: Esselunga Ghiacciolo,  Pane Bianco,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Uovo (Intero), Optimus Burro, Zucchero, Molino Mettone Farina di Grano Tenero tipo 0. más...
302 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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