Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 52,66g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Cookie, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Sadia Filé de Peito. Cena: Ovo, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Cookie de Aveia, Mamão. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elianecf09
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