Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1358 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 57,52g | Carbh: 155,66g.
Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Laranjas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. Cena: Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Coco, Pão Caseiro, Abacates. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kariidantas
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