Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 71,95g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Tomat Merah, Pepaya, Chia Seed, Pisang, Cimory Yogurt Original, Kismis (tanpa Biji), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Talas, Ubi Jalar (Manis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Saus Barbekyu, Tempe. Cena: Diamond Non Fat Milk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaivalyakirthi
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