Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 61,84g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Roti Prata. Almuerzo: Plain Yoghurt (Whole Milk) , Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Cucumber (Peeled) , Indian Flatbread Naan, Dal. Cena: Low Fat Milk, Mango Shake, Cabbage , Pakistani Shami Kabab Chicken, Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: Apricots , Wheatable Biscuit , Tea with Milk and Sugar. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatima ya
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