Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 194,54g | Carbh: 254,68g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Carote, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barrette Proteiche Cookies. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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