Diario de ele.8888, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1809 kcal Grasa: 71,76g | Prot: 105,69g | Carbh: 193,39g.   Desayuno: DIA Pan Tostado Integral, Piña, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Almuerzo: Hacendado Almendra Laminada, Uvas Pasas (sin Semillas), Lechuga, Queso Parmesano Rallado Seco, Patatas Cocidas, DIA Mayonesa Light , superSol Atun Claro Natural. Cena: DIA Queso Fundido Lonchas Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Banana, Panqueca de Avena, Uvas Tipo Europeo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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