Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 73,59g | Carbh: 137,15g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Тавр Сосиска Ганноверская, Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Сметана , Кукуруза Вареная, Сельдерей, Редис, Помидоры, Магнит Минтай на Пару , Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Al.karpenko
|