Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2013
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 321,00g.
Desayuno: McDonald's Sausage Burrito. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Cena: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Plain Bagel, Grillin' Beans Black Bean Fiesta. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Low Fat Crunchy Granola. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de weckwerthma
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