Diario de grgid979, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
2875 kcal Grasa: 127,30g | Prot: 217,64g | Carbh: 238,97g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Almuerzo: Pineapple , Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: President's Choice Free from Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder White Hamburger Buns, Superstore Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Ice Cream, Sweet Cherries. más...
2627 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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