Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 14,81g | Prot: 27,94g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Mangga, Jagung Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Jagung Rebus, Sayur Campuran, Telur Rebus. Cena: Pisang, Sayuran Rebus (tanpa Daging). más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de 11ase11
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