Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 230,14g | Carbh: 173,44g.
Desayuno: Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Optifast 800 Strawberry Shake, Papalote Mexican Grill Roasted Tomato Salsa Habanero, Olive Oil, Kroger Fajita Veggies, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Earthly Choice Riced Cauliflower. Cena: Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Skinless Chicken Breast, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Pasa Bocas / Otros: Plum, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|