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Thank you God
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 66,47g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (Mix, Dry Powder), Coffee. Almuerzo: Spinach Salad, Cooked Cauliflower (from Fresh), Texas Roadhouse Steamed Vegetables, Carrots, Meijer Crystal Quenchers Kiwi Strawberry Flavored Water, Cooked Red Peppers, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. Cena: Unsweetened Iced Tea, Lettuce Salad with Tomato, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Potato Chips. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elihu Feldman
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