Diario de Gabriela Toledo Costa, 01 jul. 20

Gente, eu não to acreditandooooo, comecei minha reeducação alimentar dia 24/06 pesando 66.600kg, hoje dia 01/07 já estou com 65.400kg. Em 1 semana consegui perder pouco mais de 1kg 🙏🙏🙏👊👊👊

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1072 kcal

Grasa: 54,98g | Prot: 72,55g | Carbh: 69,23g.   Almuerzo: Subway Pepinos, Aurora Linguiça Fininha, Carne Moída Refogada,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Talento Avelã ,  Pepino (Descascado),  Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros:  Chá (Infusão), Porto Alegre Requeijão Light, Pullman Pão de Forma. más...