|
Вот, что может быть, если накидаться вечером арбузом)) Хотя и без него вес скоро будет идти вверх, это неизбежно, но я буду считать калории до последнего)
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 79,12g | Prot: 54,52g | Carbh: 205,80g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Яичница, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Лента Сыр Гауда 45%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Арбуз, Чистая Линия Мороженое Радуга, Пить Кофе Ореховый Капучино. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|