Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 190,79g | Carbh: 172,21g.
Desayuno: Almhof Magere Kwark Naturel, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Melk, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Water. Almuerzo: AH Rucola, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd , Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, de Breabakker Fries Roggebrood, Jumbo Grof Volkoren, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Milner Kaas 20+, AH Biologisch Hennepzaad, Lidl Nederlandse Scharreleieren. Cena: Fair Trade Sojasaus, AH 100% Pindakaas (Naturel), AH Chinese Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Tuinbonen Diepvries, Lidl Scharrel Kipfilet, Den Eelder Boeren Karnemelk. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Almhof Magere Kwark Naturel, Alesto Walnoten, Dr. Oetker Gelatine, Alesto Californian Almonds, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Smaakt Speltwafels, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer, AH Winterpeen. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|