Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3127 kcal
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Grasa: 92,44g | Prot: 176,19g | Carbh: 397,83g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vivi Verde Coop Fette Biscottate al Farro Biologiche, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Banana, Watt Whey Protein 90. Almuerzo: Peperoni, Zucchine Bollite, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Riso Basmati (Cotto). Cena: Asparagi Cotti (da Freschi), Coop Tagliatina Sottile Pollo, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Total 0%, Noci. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocchi92
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