Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 69,01g | Prot: 101,86g | Carbh: 235,44g.
Desayuno: Idli, Chai, Peanuts , Red Tomatoes . Almuerzo: Fish Curry, White Rice. Cena: Chicken Biryani, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh, Idli. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Chai, Avocados , Cantaloupe (Rockmelon). más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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