Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2884 kcal
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Grasa: 87,68g | Prot: 114,28g | Carbh: 352,31g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ファミリーマート おむすび2ヶ入. Cena: ナス, 油揚げ, ご飯, ニンジン, 豚ひき肉, 白菜, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, おやつカンパニー ベビースターラーメン極太麺, リスカ チョコモナカ, キリンビール 一番搾り(500ml), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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