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A drop, I'll take it!
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 99,66g | Carbh: 128,23g.
Desayuno: Core Power Elite Vanilla Protein Shake, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Strawberries, Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Chicken & Mushroom. Cena: Pompeian Red Wine Vinegar, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Thighs, Goya Bulgur Wheat, Extra Virgin Olive Oil, Daisy Light Sour Cream, Lemon, Scallions or Spring Onions , Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Bell Peppers, Goya Chick Peas. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half & Half. más...
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4173 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Lectura - 4 horas, Sentado - 2 horas, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikaracat
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