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had an eating binge yesterday - continuing today - argghhh....
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 57,08g | Carbh: 238,76g.
Desayuno: stacy's simply naked bagel chips, sabra roasted garlic hummus, Diet Coke. Almuerzo: grapes, ken's lite italian dressing, cheese , croutons, mixed greens, Shrimp spaghetti, fiber one bar, Diet Coke (Can). Cena: triscuit cracked pepper and olive oil, Spreadable Cheese - Light Garlic & Herbs, Cabernet Sauvignon Wine. más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnykate
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