Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2940 kcal
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Grasa: 110,65g | Prot: 165,59g | Carbh: 302,78g.
Desayuno: Uovo, Burro di Arachidi, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Riso. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Olimp Pure Whey Isolate 95. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de enricopietrantozzi
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