Diario de Al.karpenko, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1962 kcal Grasa: 79,22g | Prot: 106,13g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске,  Зеленый Чай. Almuerzo: Zatecky Gus Пиво Светлое, SPAR Суши Ассорти. Cena:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros:  Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Al.karpenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.