Diario de Amanda Slompo, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1385 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 74,13g | Carbh: 172,38g.   Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo:  Filé de Frango Grelhado,  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Molho Branco,  Penne,  Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Achocolatado, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Subway Cookie Gotas de Chocolate, Triunfo Bolacha Maizena,  Bergamota, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral, Lacta Diamante Negro (25g), Garoto Chocolate Garoto Churros. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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