Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 31,62g | Prot: 33,88g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Padamu Bihun Jagung. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Padamu Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Flimty Flimty, Roti Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandafrida23_
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