Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 63,55g | Carbh: 131,68g.
Desayuno: Almond breeze 無糖杏仁奶, LOCA LOCA 豆渣輕吐司-蔓越莓, Weet-Bix 澳洲全穀片 五穀高纖. Almuerzo: 火龍果, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 元本山 無調味對切海苔, 統一生機 餅乾, 福記 鳳梨苦瓜排骨湯, 番茄, 洋蔥, 小黃瓜, 全聯 玉米筍, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 福記 椒麻茶葉蛋. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de li.8185
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