Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
475 kcal
|
Grasa: 13,18g | Prot: 27,39g | Carbh: 65,67g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Peynes Lor Peyniri. Almuerzo: Altınkılıç Kefir. Cena: Yeşil Erik, Karpuz, Leblebi, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melisinannesi
|