Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 80,78g | Prot: 83,81g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Blueberries. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rosarita Refried Beans, Caesar Salad Dressing , Hard Parmesan Cheese, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Strawberries , Starbucks Chocolate Croissant. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nerdylady31
|