Diario de Jenie_16, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1241 kcal Grasa: 40,66g | Prot: 62,72g | Carbh: 161,30g.   Desayuno: Ceres Festive Sprinkles, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Double Soft, Wall's Cornetto Mini. Almuerzo:  Sayap Ayam,  Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng,  Kacang Kemiri,  Jahe,  Kunyit,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme,  Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng,  Daun Bawang,  Tomat Merah,  Selada Kol, Padamu Bihun Jagung. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Pasa Bocas / Otros:  Gula Pasir, Munchy's Biskies Chocolate,  Jeruk. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jenie_16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.