Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 71,20g | Prot: 128,69g | Carbh: 112,69g.
Desayuno: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Царь Макароны, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Cena: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Яйцо Куриное, Гармония Сметана 20%, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Белый Хлеб, Свиные Фрикадельки, Борщ со Свининой, Сметана 15%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Cross Training - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|