Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 63,50g | Prot: 153,05g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Сыр Голландский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Almuerzo: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Лаваш Армянский, Рококо Филе Бедра Куриное. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, MusclePharm Combat Crunch. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|