Diario de Shereen Donede, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1332 kcal Grasa: 68,95g | Prot: 55,24g | Carbh: 94,22g.   Almuerzo:  Cheddar Cheese , Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Cena: Nature's Garden Mixed Vegetables,  Extra Virgin Olive Oil,  Butter ,  Gem Squash,  Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten),  Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Plain Fat Free Yoghurt,  Gin, Schweppes Zero Sugar Tonic Water,  Honey ,  Passion Fruit,  Pavlova. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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