Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 79,03g | Carbh: 99,18g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот, Пятерочка Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Помидоры, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Лаваш (Пятёрочка), Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец. Cena: Помидоры Черри, Огурец, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко, Клубника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alsadora30
|