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Fat Mike's
Diario
05 jul. 20
Diario de Fat Mike's, 05 jul. 20
Perfil de Fat Mike's
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Starting to become a habit that im behaving on weekends. But ive been eyeing some treats for todays one cheat meal....
138,4 kg
Disminuído hasta ahora:
43,8 kg
.
Aún para ir:
26,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2020:
2673 kcal
Grasa: 106,36g | Prot: 124,24g | Carbh: 296,44g.
Desayuno:
Garlic, Tomatoes, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Sponge Cake with Icing, Roll.
Almuerzo:
Woolworths Mini Koeksisters, Doritos Sweet Chilli Pepper.
Cena:
Pizza with Meat.
Pasa Bocas / Otros:
USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One).
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Have a treat, just don't eat allll of them! :) Keep your eyes on the ball
05 jul. 20 por el miembro:
MaLindiN
Awesome..... 137 is waiting...
05 jul. 20 por el miembro:
lessthan15.
Ill see him on Wednesday
05 jul. 20 por el miembro:
Fat Mike's
you're doing awesome mik
05 jul. 20 por el miembro:
lisa1905s
mike
05 jul. 20 por el miembro:
lisa1905s
Lisa good to see you seeing some blue numbers.
05 jul. 20 por el miembro:
Fat Mike's
It's about time and didn't even cheat on my bday yesterday
05 jul. 20 por el miembro:
lisa1905s
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